上課日期:111年11月07日(星期二)
上課時間:PM06:30~PM08:30
上課老師:張美月老師
上課菜單:三角飯糰/竹群大融合
看著老師給的食譜,今天有一道菜是叮咚想不透的,菜名是"竹群大融合"。
咦?!這又是張老師發明的新菜色嗎??竹群又是什麼??融合看起來像是個合菜似的??
雖然看了食譜內容,但還是看不懂這是道什麼菜?還是飯?
再來第二道菜,是叮咚家裡小朋友也很喜歡的三角飯糰/百味飯糰(亦或是說清冰箱飯糰?!呵~)
看來也是一道蠻不錯,可以在家試著做做看的料理。
對了!今天我們大家都很幸福~哦!
有湘湘同學的愛心,讓今天上課的同學們,都能有甜美的果實可以帶回家享用。
至於是什麼呢?!就讓我們看下去吧!呵~
張大哥用筷子在拆紙箱上的釘子。
沒法度,在現場實在是沒有別的工具,可以把這個釘槍的釘子拆開來。
答案解曉~是美美美~美到不行的甜杮哦!
哇~真的是很感謝湘湘,今年我還沒有機會吃到甜杮,托妳的福,我才有機會吃到啊!
咦?!老師您又在調什麼粉啊??這是什麼??
老師回:[吉利丁加糖啊!]
咦?!為什麼又出現這個,不是上一堂上過了??
原來老師要把上星期剩下的果汁,又拿來課堂上再做果凍啊!!
這次將果汁加熱,不用到滾的地步,溫熱溫熱就可以。
再把加入糖的吉利丁粉,倒入果汁裡,用攪拌器攪拌均勻。
熄火,倒入大鐵盤裡,移至陰涼處放涼。
這張是課堂最後果凍結凍的樣子,由張大哥幫忙分切給各位帶回去享用。
這次果凍凝結成功,而上回沒成历,主要是差在"加熱"這個動作。
所以老師在課後用LINE通知大家,如何處理沒有結凍的果凍,就是要加熱。
再來,我們要上今天要學的"三角飯糰"哦!
這應該是小朋友喜歡的菜色吧?至少我當天帶回家給蛋白二兄弟吃,他們很喜歡哦!
至於為什麼前面我說是清冰箱飯糰??
因為張老師說,飯糰的內餡,就是冰箱裡有什麼料,就拿出來用吧!
這樣剛好就可以清冰箱啦~!呵~!
上課前老師還丟了一張"百味飯糰"的食譜,叮咚一樣在這裡和大家分享。
為了做飯糰,老師要先教大家做"薑汁燒肉"。
上圖是老師事先就先醃製的豬肉絲。至於醃料有什麼,不外乎是醬油,米酒,鹽及胡椒粉就可以了。
叮咚先偷偷跟大家說,這薑汁燒肉不做飯糰,直接配飯吃就波棒~了!
快來學起來,回家做做看哦!
先來調醬汁,備好後等會快炒時方便些。
一大匙的薑泥+一大匙的蒜泥。
一小匙的鹽及糖。
再加入半碗的水,攪拌均勻即可。
這是薑汁燒肉的備料。
再來老師還有準備,毛豆,蝦卵,鮪魚罐頭,鯖魚等等食材。
還有玉米。玉米罐頭水,要倒掉哦!
還有?!老師又翻出來"蒜味花生"出來。
沒想到這個還可以加啊?!重點是~這道小菜,變成我們邊上課邊偷吃的重要小菜之一。
呵~偷吃的還薑汁燒肉,或鯖魚的魚片等等。
老師拿出另一道增味的食材"虎苔"。
課堂中怎麼都聽不明白,什麼虎苔?那個虎?那個苔?
這二個字是回頭看老師在課前提供的菜單,我才明白原來是虎苔這二個字。
其實~虎苔就是海苔細末粉啦!厚~
老師給大家聞聞看味道,這很香,但老師說自己用不要買太大包,香氣很容易就散掉。
自己用,買小包一點的就好。
開始來炒薑汁燒肉囉!(另一鍋是在煮筍子,筍子一定要煮到熟,不然會咬舌頭)
起鍋熱油,加入己經醃製好的豬肉。
剛放下去時,記得別急著翻炒哦!
等一下下,讓蛋白質凝結一下,再來翻就不會粘鍋了。
炒到肉絲都差不多炒八,九分熟的時候,就加入己經調好的醬汁。
再翻炒一下將食材都入味,就可以上桌了。
朋友啊~看這色澤就明白,這樣就好好囉!
我們在包成飯糰之前,就偷吃了好幾回。呵呵~真心不騙,大家有機會試作看看。好吃極了!
再來就要來拌醋飯了。
老師拿出約二碗白飯的量,加入一匙壽司醋即可。
然後把飯拌勻,記得飯不要壓,是用撈起拌勻的方式把它們混合完成。
老師將盆裡的飯分成二半,一半加入香鬆,增添味道。
鯖魚在張大哥的幫忙下,先用油煎好。
放涼一下下,就用手剝的方式剝成一塊塊的魚塊。再加入一些蒜味花生,一起搭配著。
老師示範如何包飯糰。
老師說包飯糰用塑膠袋最快,最方便,不怕粘手,易操作。
老師說把飯擠到一角,再壓扁,就是三角飯糰了。
當然可以用小模型,來輔助,更容易成型。
啊~還沒有包內餡咧~!
老師再攤平飯糰,中間放料,再把它慢慢包成一糰。
老師包好飯糰後,再用手去整整形,修修容。
飯糰成型後,再用海苔圍成一圈。
老師一面沾香鬆,另一面沾蝦卵,千萬不要沾多,因為蝦卵有鹹度哦!
老師又包另一個口味,外面用虎苔滾一圈裝飾。
老師又包一顆薑汁燒肉口味的飯糰。
在我們可以包的時候,叮咚也包了薑汁燒肉口味的飯糰。
外面再用虎苔,滾一圈裝飾一下。
再來用海苔包一圈,再放一點點蝦卵點綴一下。
完成!好看又好吃的飯糰。
好囉!來到了今天第二道料理,也是最令我有欵問的菜名"竹群大融合"了。
好~說到竹群大融合的這個"竹",就是竹筍的竹。
而這道菜是老師n年前竹筍比賽時,得第一名時所參賽的作品。(這表示老師得第二名)
於是今天就出現這道菜囉!讓我們一起來學習吧!!
食譜如上,請大家參考。
竹筍是要優先處理的食材,因為它還需要時間煮熟它。
將它先怍成小塊狀,起水鍋,開煮去~!
香菇也切成小塊,再備點豬絞肉,以上就要炒的配料。
老師洗米,來煮飯。
準備四杯米的量,洗一洗,再加入一樣四杯的水量。
老師問大家喜歡的口感??最後決定再加四格水,也是一杯米加1.1的水。
記得外鍋水要放多少嗎??
老師說上課上這麼久了,大家不會連這個都不記得吧?!
一杯米,一格水;四杯米,就四格水哦!這是外鍋的水量哦!
竹筍要先煮熟,冷鍋冷水時就把竹筍放進去就對了!
煮多久呢??老師說:[至少要煮10分鐘。]
現在要來炒配料。
起油鍋,先炒香切成小塊狀的香菇。
再加入豬絞肉,炒一炒。
炒到豬肉翻白後,加入蒜泥以及筍子丁。
炒一炒後,就加入四季醬油,增加香氣。
這樣顔色就夠深了!
最後再放上一點鹽,調一下鹹度,即可盛盤放等待。
老師在上課前,就先煮了白飯。
本來食譜上是寫五穀米,但老師是用四杯白米再加四大匙黑米,來代替五穀米。
先把剛出爐的飯,拌開拌涼一些。
再來加入稍早炒好的配料,一起拌勻它。
感謝老師以及金蘭的努力,謝謝!
最後加入xo醬,拌勻就都好囉!!
因為要符合竹筍比賽的主題,最後老師用塑膠袋把飯弄成竹筍樣子。
呵~好像哦!大家有沒有覺得很像??
至於吃起來什麼滋味??
其實只要加入xo醬的飯或菜,就是好吃啊!呵~我會不會說的太籠統了點??
總之,大家試著做做看,蠻好吃的另一道飯糰哦!
對厚~我們今天幾乎都在做飯糰耶~!好飽的一餐。呵~
好囉!今天吃得有夠飽,因為都是飯糰。
不過做飯糰有個好處耶~因為想要包什麼內餡,只要去冰箱裡找一找,清一清,就有不同的飯糰內餡囉!呵~
下回要煮什麼呢??應該是京醬肉絲及梅干扣肉吧?!
食譜接續下去,是這二道菜,但不是很確定老師下回是不是照順序走??
一起期待吧!我們下次見囉~!
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