上課日期:111年01月04日(星期二)
上課時間:PM06:30~PM08:30
上課老師:張美月老師
上課菜單:韓式泡菜炒年糕/海鮮燴響鈴/山藥海鮮羮/炒肉末酸菜
今天應該是上課以來,最忙碌的一次吧?!
因為有三道菜,外加一道黃大人提供的"特製酸菜",老師示範一道炒"炒肉末酸菜"。
多道菜還OK,但是今天這三道菜還真是不簡單,工續好多啊!
對了!也很感謝同學淑美,今天帶了一道美味的"醉蝦"來和大家分享。
也因此老師特地加了一道"醉蝦"的菜色,有興趣的同學,就可以另外繳材料費加學。
呵~四道菜,還有叮咚和同學湘湘帶白飯來,各位說說看今天是怎麼了?同樂會嗎?
這是同學"淑美"帶來的自製醉蝦。
不好意思,因為她裝在塑膠袋+盒裝裡,叮咚也只能挖開一點拍張照片。
感謝她!蝦子很甜,很好吃!
上星期學的韓式泡菜佐煎肉,今天加學一道"韓式泡菜炒年糕"。
以上是食譜,給大家參考。
食譜裡寫的是"寧波年糕"。是那種圓圓一條條切成一片片的年糕。
而老師這次帶的是"韓式年糕",這種年糕煮法其實也是一樣的,各位想用哪種?都可以。
五花肉切成片狀,跟泡菜差不多的樣子。
高麗菜也一樣切成一口大小的片狀,青蔥切成段即可。
食譜裡寫的是包心白菜,因為當天白菜的價格太貴,老師用了高麗菜來替代。
口感略有不同,但大家可以試試看,也是不錯的!
先來處理韓式年糕。
煮一鍋水鍋,水滾後,關火,待~約80度的熱度放入年糕,不需要太高的溫度。
太高的溫度,年糕還沒整個軟,外層就被泡爛了。
因為需要時間去泡,所以就移到另一邊放著。
至於要泡多久多軟?其實只要自己拿一個起來捏一下或是吃一個,覺得是自己喜歡的軟硬度即可。
起油鍋,將五花肉下鍋炒熟。
取用五花肉是要它的油質,所以起油鍋時不用下太多油哦!夠油那麼多菜才不會太澀口。
加入高菜以及青蔥白色段的部份,翻炒一下。
加入韓式泡菜,以及韓式泡菜它本身的湯汁。
記得鹹度全靠泡菜湯汁的鹹,不再另外加調味料了,一來保持韓式的口味,二來不要用太鹹。
年糕下鍋囉!!
老師拿一個試捏給大家看,只要捏到這個軟度即可。
可見原來真空包裝的韓式年糕硬邦邦的,原來要這麼處理啊?!
青蔥綠色段的部份,也可以下鍋囉!
再來把它們全都拌炒在一起即可,若要讓年糕越吃味道,半小火再煮一下。
但要小心,煮越久就越鹹哦!(因為水份蒸發掉了哦!)
這是老師示範的韓式泡菜年糕。
這是我們這組炒的韓式泡菜炒年糕,好像~有點紅哦??因為泡菜醬汁下不少啊!呵~
今天的第二道菜"海鮮燴響鈴"。
響鈴指的是炸餛飩,被淋上燴汁後所發出的聲音。不至於很大聲,但是~是有聲音的。
怎麼做?讓我們來看看吧!
食譜如上,給大家參考。
老師今天準備一隻如上圖這麼大隻的"中卷"。這隻要做二樣料理,所以要分一半。
叮咚在清洗這隻中卷時,嚇到快要昏倒了。
入水盆裡,才拉開頭和尾時,就看到它嘴巴裡含著一隻小魚。
天啊~這小魚的型體還清晰完整,看到這景色叮咚己經起雞皮疙瘩了。
把頭部放進水盆裡,甩一甩,試圖把小魚甩出來。
再來拉出身體裡的骨板以及其餘內臟,哇哩~沒拉還好,一拉又拉出一隻中型又完整的魚。
天啊~大喊:[有魚!]後,我把中卷丟回水盆裡,火速離開現場。
真的很抱歉,我喜歡吃小/中卷,花枝,但我不敢清洗它們啊!我無法冷靜啊~!
我的組員, 一定覺得我很離譜,真的!徒手用海鮮類食材,叮咚我真的沒膽!!
老師示範如何去除美國芹菜的粗絲。
目前筍子貴,市場上也少見,於是用美國芹菜代替,卻沒想到美芹也是配額制的,不是天天都有。
如果用手撥粗絲要找對頭,找對下手的地方。(不是根部,是長葉的那一頭撕)
但手撕美芹會變得不美觀,建議可以用刮刀來處理,方便又美觀。
再來示範如何包餛飩,先處理絞肉的部份。
老師只有加鹽以及油膏,便先拌勻一下。
老師說餛飩要軟,所以要"打水"。
軟的程度就是肉會軟但不會散開為原則哦!還要保有它的粘性。
加點胡椒粉以及香油,少許即可不用多。
這裡大約有一斤的2:8比絞肉。老師說她比較喜歡這樣比例的絞肉,不會太油。
一組要十顆,共有四組,所以這個份量是足夠用的。
其他的食材就切成一段的大小。
老師還有另外準備紅蘿蔔以及幾片薑片。
有海鮮以及十字花科的蔬菜時,大家別忘了要放薑,才會壓海鮮的腥味及草腥味。
老師示範各式包法。
照片裡看不太出來包法的流程,建議大家可以上網查詢一下包法。
不要學店家那樣為了快速而手捏一下就完工,這樣餛飩一下水一下油,就會爆開了。
上圖右邊那一碗是雞肉以及蝦仁。雞肉切成片狀和蝦仁一同醃製一下。
老師只有抓一點鹽以及太白粉而且,沒有其他多餘的調味料。
起鍋,一點油,就入蔥段去爆香。
再加入一碗半的水,放入紅蘿蔔下去煮。
加入一點糖及鹽。
放入芹菜段,下去煮。
另一邊起油鍋,準備炸餛飩。
油溫約180度左右,便可以一個一個下餛飩。
餛飩在炸中。
另一邊也在煮滾中。
記得不時要去翻一下餛飩,讓它受熱均勻。
水鍋這邊,加入雞肉以及蝦仁。
再下入中卷。
這時就可以再加一點胡椒粉以及其他調味了。
大家可以嚐一下,是否是自己要的味道,再來酌量增減調味料。
放入己炸好的餛飩。這時就會有響聲囉!
老師手上拿著的是,芡汁。可以勾芡也可以不勾芡,看個人喜好。
老師沒有勾很多,其實在稍早雞肉以及蝦仁本身也有一些太白粉了。
所以要多濃的稠度,大家可以自己調整。
重點來了!
加些黑醋,讓海鮮味湯更完美。
但~小心下手不要太重,不然會太酸蓋住了海鮮味。
叮咚這一組做的海鮮燴響鈴,是我做的。
調味部份我下黑醋下太多,所以整個湯是黑的。
而我是用餛飩先入盤,再沖入湯料,所以上桌品嚐時,餛飩有二個口感,上頭脆下頭軟。
看各位喜歡全軟,還是一半脆一半軟的口感,都可以自己調整烹調方式。
這是老師示範的海鮮燴響鈴`。
這道菜超適合配白飯的,呵~有點像是在吃羮飯的感覺。
喜歡的朋友,不妨可以試做看看。海鮮和餛飩的組合,很有趣!
第三道菜,我們要料理的是"山藥海鮮羮"。
朋友啊~!這一道很適合做為年菜哦!
雖然和上一道海鮮燴響鈴很像,但是年夜飯時拿出有海參食材的菜出來,自然高檔許多。
是吧?!什麼,不會買海參??
叮咚也不會,所以我們中式料理班才會一直請老師團購啊!呵~
一起來學中式料理班吧!我們是上課日就是團購到貨日,邊上課還要邊繳費取貨。呵~很忙啊~!
其實我們平時要上班晩上忙小孩的家庭主婦,購買食材的機會本來就不多。
加上一來沒有太多熟識的店家或攤位,值得信任購買。
所以拜託老師幫忙團購,一來才能物美價廉,真材食料。真的!
這張就是很明顥的蝦品質大小的差異。
左邊小隻是叮咚自己在家樂福買的"履歷白蝦"236元/二盒/500公克/37隻蝦。
老師幫忙購買的白蝦是280元/一盒/600公克/約20多隻蝦(抱歉,未細數)。
光看個頭大小就差異頗大,更不用說新鮮程度的問題囉!
山藥海鮮羮的食譜如上,給大家參考。
老師說這一隻海參要300元,我們一組分一半150元。
中間內臟的部份就清洗掉不要了,雖然有些餐廳有賣這部份的菜,但我們還是不使用。
老師買了二款不同品質的山藥。
左邊偏黃,右邊純白又較粘稠,二款都有分給我們煮食,看看味道口感有什麼不同。
中卷刻花切成片狀。
魚板也切成片,增色。
老師還示範如何拿紅蘿蔔切成花來裝飾,切成菱形就可以擺放在盤邊一圈。
海參切成一口大小的片狀,不要太小,會沒有口感。
中卷不用去皮,就是那紅紅一點一點的膜。其實營養都在那,不要浪費了。
刻花切成片狀或切成一口大小的小段,都可以。
山藥海鮮羮的備料如上,記得要再切一點薑片才好。
山藥和芋頭一樣,會切到手很癢很癢。
切的時候切忌手濕/山藥濕/刀濕,這三大濕能避開,就不會被山藥咬到手很癢了。
老師示範還沒洗前,先切皮,切的厚度如上圖的照片一樣要這麼厚。
天啊~!好厚哦!
老師示範如何選購良好的山藥??
就是摸一摸,扣一扣山藥本身,看它的黏度如何??
但在市場上各位可別自己亂亂扣哦!會被老闆罵的,要偷偷的來~呵~!
山藥的大小就看個人喜好,對切後再切成片也很OK。
好囉!開始了。
先起個水鍋,蓋鍋蓋待水滾後,放入山藥煮熟。
山藥雖然有些是可以生食等級的,但要煮也要煮到熟才好。
另一鍋起鍋放點油,先爆香青蔥白色的部份。
蔥有香氣出來後,就放入一碗半的水,煮開。
另一邊的山藥鍋,再加入紅蘿蔔,花枝等等其他食材,全都下下去吧~!
蔥水鍋這一邊先調味,加鹽,糖,胡椒粉等等調味料。
再把另一鍋水鍋的所有食材,全都移過來。
不勾芡可以,勾芡也可以。
最後要起鍋的時候,加些香油,提香一下。不加其實也OK。
這是我們這一組煮的。
這是老師示範的,上桌再加一點香菜以及沙茶即可。
要食用前,再拌勻就可以吃囉!
朋友啊~!這道不講是山藥海鮮羮,是不是覺得像士林的生炒花枝羮??呵~
只是食材好很多很多,呵~
這道菜好適合當年菜哦!一大盤的上桌,好看又好吃。
以為結束了嗎??其實今天還有加碼一道菜哦!
是黃大人提供的酸菜以及2:8比的豬絞肉,要來炒"炒肉末鹹菜"哦!!
這道菜沒有食譜哦!所以就跟著照片一起來學這道菜吧!
去年有同學吃過黃大人妹妹製作的酸菜,所以今天就出現了這一道酸菜。
同學說這是由菜心的葉子來做的。
是那種粗粗長長的菜心哦!不是芥菜,也不是刈菜哦!
將菜心葉拿來醃製的方式跟老師曾教的"酸白菜"是差不多的方式哦!
大家可以參考一下這篇的作法:https://judy0226kimo.pixnet.net/blog/post/219849685
這裡就跳過酸菜的作法,不說明了。
取酸菜切成末,量就看個人喜好囉!
老師的大招,不看菜不看刀,也能切的很好。不怕切到手啊~!!
起鍋,放入油。這個油量~大家不要驚訝,是必須的。
這回先由蒜末及薑末下油鍋。(十字花科的菜一定要加薑哦!)
平時蒜頭都會被老師放在很後面才會入鍋,主要是蒜頭有糖份,所以入鍋太久會焦掉。
所以一入油鍋,又那麼多油的油鍋時,就不要炒太久,翻幾下就下酸菜了。
酸菜下去翻炒一下,就下辣椒。
不怕辣的朋友,可以在炒蒜及薑時就可以一起下去,就會夠辣。
好~加水,約酸菜的八分滿即可。
這時再加入糖,一直煮到水開。
待水開之前,另一鍋就炒豬絞肉。
熱鍋後下一點點油,就加入豬絞肉下去炒熟炒香。
絞肉炒香後,再把酸菜拌進來一起炒。
炒到水乾一些,再嚐嚐看味道,若鹹再加點糖,若不會太鹹就OK。
老師示範的炒肉末酸菜,很配飯哦!大家拿來配白飯,可是沒有停過哦!
呼~今天四道菜,總算炒完也介紹完了。
光是當天煮飯的時間,就煮到晩上九點半以後,天啊~!
這期的中式料理,只有這一次感覺到特別的忙碌。
不過收獲也很豐富,有一,二道菜可以當年菜,像:海鮮燴響鈴以及山藥海鮮羮。
有一樣菜韓式泡菜炒年糕,可以單吃,可以吃很飽。
有一樣菜炒肉末酸菜,可以拿來配飯吃。
咦?!好像也以把酸菜+年糕的組合厚??
哎喲~好像就有道菜吧?!下回可以來試試看。
好囉~!下回第八堂課,是這學期的最後一堂課。
要學橙香豬柳/枸杞炒三絲/肉骨茶等三道菜色,
有興趣的朋友,再來叮咚的小天地,一起和我們泰山夜烹吧!
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