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上課日期:111年10月18日(星期二)
上課時間:PM06:30~PM08:30
上課老師:張美月老師
上課菜單:芋頭糕/五香肉燥/鳳眼蒸蛋/福圓米糕

 



星期二又來臨了,叮咚要和同學們,來學中式料理囉!
今天老師臨時換了一個菜單,本來的避風塘炒蝦,沒有出現。
反而是多二道菜哦!一個是"芋頭糕"另一個是"五香肉燥"。
芋頭,是目前正對時的蔬菜。
所以便決定要做芋頭糕,讓大家學習芋頭的各種不同料理方式。
另一個五香肉燥,老師是要把它拿來和芋頭糕一起搭配食用的,算是淋醬。
但老師示範完五香肉燥後,其實拿來配飯,就很好吃了,根本不需要和芋頭糕合併啊?!呵~
想學學看今天這四道菜如何料理嗎??快來看看吧!
看完記得動作做做看,才會印象深刻哦!
 

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叮咚的上學路。
我很喜歡這樣的上學路,道路大條又明亮,走起來很安心。
 

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這次料理過程的縮圖,嗯~看得出來不復雜吧?!
 

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老師這次沒有再加印食譜給大家,不過有在LINE群組裡公布,
叮咚把它分享出來,給大家好有個參考。
 

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己削皮的價格較貴,而沒削皮的價格則便宜20多元左右(一斤為計量單位)。
沒削皮的價格便宜,主要是有芋頭蟲的問題在。
 

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如上圖二張一樣,老師說:[芋頭若有蟲蛀,只要把那一塊挖掉,其餘是可以吃的。]
但是地瓜就不一樣了,地瓜若被蟲蛀,是整塊要丟掉的,不能吃哦!

芋頭若被蟲蛀,會如上圖照片那般黑黑的一個洞,
但在沒削皮且沒切開之前,從外觀是看不出來,這蟲蛀有多大?有多深的?
這顆芋頭,會需要削掉多少的部份??這樣還能剩下多少?
所以像這樣的次級品,便錢就會比較便宜一點。
只能說切開來了,才見真章。
叮咚買芋頭的方式是跟菜販說我要某一顆,店家秤重付款後,請店家幫我消皮。
這樣削皮後,就看得出來這芋頭OK不OK,有沒有蟲蛀等等問題。
若有,就可以立馬換一顆,若沒有,就可以安心帶回家煮啦!
 

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感謝張大哥的幫忙,剖開了芋頭。
哇~這一顆芋頭就好美哦~!
老師說這一顆煮起來,就一定定會又鬆又好吃。
 

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這顆也不錯,但有一小點的黑點(蟲蛀),簡單挖掉就好。
 

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然後找一個粗洞孔的刨絲板,來將芋頭刨成絲。
這個絲不要太細,吃起來較有口感。(刨刀一排有6個孔,精細剛好。)
 

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刨好的芋頭絲,摸起來就有點濕濕黏黏的了。(有澱粉的關係)
但這黏度是不夠的,於是除了加鹽及糖來調味之外,
還會加入一些太白粉(約一大匙)來增加黏性。
 

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混合好一陣子後,就再入少許的油蔥酥
這個可加可不加,主要是要淋上去的五香肉燥也是另外有加油蔥酥的哦!
老師的做法是,將油蔥酥放手掌中,用力捏一下,讓油蔥酥變小碎,會更好成糰塑形。​​​
 

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老師說,若想要方便,就拿一個有深度的方盤直接蒸就好。
蒸好放涼,再來切塊,這樣也很方便。
 

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而老師前後也用了二種不同的示範方式,大家都可以參考。
第一個方式,是用做肉圓的淺盤,來製作。
老師說可以學外面賣的肉圓一樣,中間包個肉餡或是今天教的五香肉燥。
當然也可以直接包成一糰,但要記得要塑形成一個圓型球狀才好看。
 

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另一種方式就是放進,像做蛋糕的模型盒裡。
對了!記得模具都要抹上一層油哦!不然會不好脫模。
 

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上蒸籠上蒸12~15分鐘左右。
用肉圓淺盤的,約10~12分,而另一個方型蛋糕盒裡的,則要12~15分左右。
怕不熟,可以在過程中用插筷子的方式,看內心有沒有熟透。
 

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毓美在刨芋頭絲。謝謝她!!
這動作要小心,刨到芋頭變薄時,就改用手掌下去推,才不會傷到手哦!
 

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老師另外準備的香菜末,裝飾用。
 

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老師在試試看有沒有熟??結
果裡面還有點生粉樣,於是又回蒸鍋裡,再蒸一下。
 

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上二張照片,是叮咚這一組製作的芋頭糕。
我們打算蒸成一大圓,好了再切成塊來分著吃。
 

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另一種圓型的芋頭糕,老師淋上"五香肉燥"增加口感。
 

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再蒸個五~十分鐘左右,就熟了!
可以放涼一下,再脫模倒扣在盤子上即可。
 

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再來介紹"五香肉躁"的作法。
作法很簡單,快快學起來。只要這一盤,就可以消化掉不少白飯哦!
 

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起鍋開火,讓鍋子燒出一點白煙的樣子。
鍋要熱,才不會粘鍋。
 

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加油後,把豬絞肉(肥瘦比為2:8)放進鍋裡。
盡量舖平一些些,再來開火煮它。
 

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記得肉放下去,千千萬萬不要翻它。
待蛋白質煮熱後,用鍋鏟子翻底部看一下,
 

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蒜末進來。
 

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讓它煮,煮出水來後,接下來才是豬肉本身的油,才會被逼出來。
 

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再來放金蘭醬油,在這裡我們就不用好一點的黑龍醬油。
主要是黑龍醬油不夠深色,加多了就鹹。
所以在這裡就準備金蘭醬油,顏色較重一點,煮出來比較夠黑。
 

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老師移到砂鍋,讓它慢慢燉。
 

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加入糖及鹽,還有五香粉適量,自己可以嚐嚐看味道如何?!再去調整。
 

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加一碗水,拌勻,再燉煮半小時左右。
 

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煮好後,水及油量變得少很多。
再來放入市售己經炸好的油蔥酥拌勻即可。
吃了一口,這個直接拌飯就很好吃囉!呵~
大家學起來,這麼簡單的五香肉燥,讓您在家吃飯,吃麵,都有鹹度哦!!

 



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再來做這一道"鳳眼蒸蛋",咦?!這是道什麼菜啊??
 

 

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這道的工續比較多一點,請大家加油哦!!
 

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食譜如上,請大家參考。
食譜的量比較大,老師示範量則是少一半,大家可以自行斟酌。
 

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這是台灣鯛魚,老師說把這深黑色的魚塊切掉,這樣蒸出來的魚,才不會看起來黑黑的。
其實自己吃就無所謂了,但若餐廳菜或是考試時,就要切掉了哦!
 

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再來切成薄片,一組給5片。所以我們會有五個鳯眼。
 

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再來一朵香菇要切成十片的長條狀,這是用來做上下眼睛的形狀。
 

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準備二顆蛋,打散。
 

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加入適量的鹽巴及糖。
 

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加入一杯米杯量的水。
 

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打散打勻,過篩倒入盤子裡。
 

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包上保鮮膜後,放入蒸籠裡,蒸12分鐘左右。
這時可以在蒸籠蓋子邊放上一根筷子,避免蒸氣太滿。
 

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再來做鳳眼,用一片魚片當底,再取一團魚漿(魚漿有調味過)弄成橢圓形,
魚漿上下各放一條香菇條,中間放上8分之1的鹹蛋黃當眼瞳。
手上沾水或沾點油,比較好將魚漿成團(很粘),不然鳯眼就會看起來毛毛的哦!
 

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這樣的鳯眼,做五個。
拿一個淺盤抹上一層油,把五個鳯眼分開擺放,進蒸籠5分鐘即可蒸熟。
 

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起水鍋,量約一碗左右(這是分五組用的量)。
煮滾,加入鹽巴,糖以及少許味精。
 

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再加入一些胡椒粉後,用太白粉水勾芡。
 

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再待小滾後,玻璃芡就好囉!
 

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蒸好的鳳眼以及蒸蛋,排好形狀。
 

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淋上玻璃芡,就大功完成了。
 

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哇~這道鳳眼蒸蛋,好漂亮哦!!看起來像是餐廳的菜色。
 

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這二張是我們第一組做的成品,叮咚把魚漿捏太大了,所以眼睛有種快要爆開來的感覺。呵~
 



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今天的最後一道菜是,不對不對!最後一道甜點是"桂圓米糕"。
 

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料理的縮圖,看得出來,這是一道簡單的料理哦!
 

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食譜如上,給大家做一個參考。
 

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圓糯米1斤,就是米杯的4杯量。
糯米洗好不用泡,直接洗好就好。
 

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張大哥在開米酒瓶,咦?!怎麼這樣開啊??好妙哦!!
 

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加入二杯水,一杯~一杯半的米酒(可換成紹興酒)。
外鍋放入4格米杯的水量,下去蒸。
 

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這是用米酒泡發的龍眼干,一斤圓糯米不耍要用這麼多。
這量是分五組的量,大家自行斟酌份量,約一個大湯匙的量就夠了。
 

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放下去煮囉!
 

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煮到一半,我們就放入泡過的龍眼干,再繼續蒸。
 

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煮好後,拌勻糯米飯及龍眼干。
盤子上放上保鮮膜,把拌勻的飯放上去塑成方形。
 

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壓壓壓,捏捏捏,塑成這個形狀或是大家自己喜歡的形狀。
待涼,切成塊,就可以享用囉!
放冰箱裡,若冰到變硬了時,可以再拿出來回蒸一下,就又變軟Q了。
 

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這是老師在中藥房買的龍眼干
買一盒可能量很多,但它只要冰起來,就可以放很久哦!!

好囉~!這次算是有四道菜,大家有興趣的話,就找時間做做看哦!
鳳眼蒸蛋,小朋友一定很愛吃。
芋頭糕,芋頭正盛產,和老師學學不同的料理手法,嚐鮮一下。
五香肉燥,是要淋在芋頭糕或包在芋頭糕裡的,其實~直接配白飯,也很ok哦!
福圓米糕,算是一道甜點。吃了一口,就覺得回到了行天宮還可放供品燒香拜拜的時候。
要入宮門口前,有賣福圓米糕一人份的量,
吃上一口,彷彿回到了以前的時光!!
 



 

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