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上課日期:110年04月20日(星期二)
上課時間:PM06:30~PM08:30
上課菜單:日式炸豬排/味噌雕魚湯/日式涼麵
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今天上的課程,是叮咚也很有興趣的日式炸豬排哦!
還有日式涼麵以及味噌雕魚湯,嗯~一整就不是中式料理,反而是日式料理啊~是不是??
大家是不是也很有興趣呢??那就快來跟我們一起來學習吧!!

先來學習"日式炸豬排"吧!

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食材以及食譜,大家可以參考一下。
看起來食材不多,應該很容易上手吧?!
 

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這次準備的豬肉排,是由黃大人提供的大里肌肉。很漂亮的里肌肉哇~
叮咚很少買豬肉排,我通常都只買絞肉,肉絲,火鍋肉片等等的肉品,豬肉排沒買過。
不過有時候豬肉排炸一炸,煎一煎,就是一道主菜了,有時也應該備著才是。
 

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老師準備的食材。
麵包粉,有分大,中,小三款,那一種都可以。
但是老師有提醒,麵包粉不耐炸,
所以下鍋時要多注意油溫不要太高,避免高油溫,會炸把麵包粉給炸焦哦!
 

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高麗菜先切成細絲,是要舖在盤子上的。
紫高麗菜也切成細絲,但要先泡一下水,去除多餘的苦味。
至於高麗菜絲以及紫高麗菜絲的量,就看個人的喜好來斟酌增減。
 

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老師說明,要準備炸豬排要用的三關:麵粉/麵包粉/雞蛋。
麵粉不分中,高或是低,那一種都可以。
 

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老師事先請慶夫人從家裡拿了一些金桔來,對半切成二半,就可以擺盤。
 

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用刀背,幫豬肉排拍鬆一點,就如同上方的照片一樣,一條一條的。
 

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豬肉排旁的一圈是白色的筋,記得要先切斷幾刀,這樣煮的時候才不會肉縮。
因為是要做日式炸豬排的料理,所以用老師說醃製不用過久,也不用下手太鹹重。
只要加一點點鹽以及胡椒粉就好了,其餘就不用了,多了會炸過會變黑。
 

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好,開始要過三關。
先是將肉片沾麵粉,全都沾上後,拍打一下拍掉多餘的麵粉。
再來是沾蛋液,再去沾麵包粉。
記得,所有工續都請各別完成,也就是說先把所有肉先沾麵粉,再接著下一個步驟沾蛋液。
避免一手沾到蛋液又去沾到麵粉以及麵包粉,弄得到滿手都是粉及蛋液。
 

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最後一步驟,沾麵包粉是要稍微按壓一下下,但不要太大力哦!!
只是為了讓麵包粉沾緊豬肉排一些,即可。
 

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炶好麵包粉的豬肉排,不用等太久,只要油鍋裡的油熱了,就可以油炸了。
 

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課堂上老師起了二鍋油鍋,輪流為各經學員們炸豬肉排。
感謝老師以及黃大人的幫忙,讓我們省了一道炸豬排的過程。
 

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最後老師示範如何擺盤。
先將盤子放上高麗菜絲以及其他蔬菜,淋上一點點的穀盛脆綠鮮,即可。
 

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再來把剛炸好的豬肉排,切成一塊塊的,擺在蔬菜上。
 

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淋上蕃茄醬或是芝麻醬,沙拉醬都OK,看個人喜好。
再放上一點點蔥粒,就大功完成啦!!
 

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老師說這回是一人一份,所以這些照片都是叮咚這一組自己做的日式炸豬排。
 

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黃大人給了我一塊比較厚的豬肉排,嗯~吃起來果然和薄一點的豬肉排不一樣。
雖然我們煮的炸豬肉排己經很好吃了,但這個厚切的豬肉排更有肉汁更好吃了呢!!
不錯不錯!這個日式豬肉排很適合當小朋友的餐點,棒!
 



第二道我們要來學"日式涼麵"。
這道料理,很適合夏日炎炎的時候來吃,快來看怎麼做?!
 

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食材以及食譜如上,大家可以參考。
 

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老師這回是用賣場在賣的蔬菜麵,但食譜上是寫五木蔬菜麵。
大家可以選擇自己喜歡的麵來煮,不一定是要這款哦!
 

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做日式涼麵,最重要的第一個步驟是~煮醬汁。
因為要做涼麵嘛~所以要把醬汁先煮起來放涼,這樣才能做涼麵啊!
 

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先煮一鍋水,再放入醬油。
因為老師沒有帶到醬油,只好用醬油膏來煮,所以才費了一點時間來煮開油膏。
 

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再來放入味霖。
用味霖是因為它有甜味以及一些酒香氣。(發酵過)
但是還是要放點糖,老師說:雖然味霖雖也有甜,但那甜度不同,還是要有糖來提味。
 

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煮滾後,再加入糖以及烹大師。
烹大師是為了它的柴魚片的味道,方便一些。(其實煮菜能方便,簡單一些我就會有想做的動力)
但是烹大師本身也會有鹹度的哦!所以下手不要太重,嚐過後再來調整。
 

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煮好後,我們就把它放涼,再來呈盤上桌哦!!
 

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這是老師示範的日式涼麵。
 

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日式醬汁裡還有放蔥綠以及一點芥末醬。
 

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老師很有趣,還為大家買了一條"極辣"的芥末醬。
不過,還好~沒有很辣。前提是~先擠一些就好!不要下手太重。
 

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這是叮咚帶的麵碗以及醬汁碗。
嘻~我就知道要準備個小小碗,才能裝醬汁啊!是不是?日式不都這樣嗎?!
 

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這是毓美帶的碗,算是大碗了~
不過,這樣擺放涼麵也是不錯看的。
 

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把蔬菜麵放進醬汁碗裡,拌一下,再撈起來吃,嗯~不錯哦!
各位朋友,夏日炎熱時,不妨做這樣的涼食來吃,也很不錯哦!
 



今天的最後一道是道湯品"味噌雕魚湯"。
因為有日式炸豬排,日式涼麵,所以湯品也是要走個日式的一系列料理囉!
 

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要準備的食材以及食譜如上,請大家參考。
食譜裡的雕魚骨,大家都可以用別種魚類來代替,像是丁香魚(魚干)也是可以的。
 

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老師這次準備的魚是"鰤魚"。是的,是鰤魚。
各位朋友,面對整隻的魚類,叮咚就沒有辦法,所以~也不強求大家用整隻魚去煮味噌湯。
當然,也可以如食譜一樣,用魚骨來煮也可以,只是渴湯時要多加小心食用。
 

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魚在清洗時,一定要把內部的血塊給去除,這樣魚煮出來就不會有腥味。
所以不要只光剖開的部份哦!若可以也要把有黑黑的部份剪開來,再用水清洗乾淨。
 

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再來把魚切成一塊塊,要大塊大塊不要切太小塊,煮久易散掉。
 

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入水鍋開始煮。
 

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味噌先用水調開來,千萬不要直接倒入熱湯裡哦!
是會化不開的,而在湯裡結成一塊塊的哦!
所以事先用水調開或是拿個涮勺來拌開入湯裡,就不怕結成小塊了。
 

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倒入味噌後,再放入烹大師取代柴魚味道。
待水滾開後(稍早調開味噌時是用自來水調的,所以一定要等水再開),再試一下味道就完成了哦!
記得,味噌不要煮久哦!煮太久會變酸。

各位好朋友,今天的日式炸豬排,日式涼麵,味噌雕魚湯,大家有沒有很想要動手做做看啊??
雖然這離中式料理,好像偏離了一些些,但是學做點別的也是不錯的經驗,是不是??
下回要學習什麼料理呢??
有綠竹炒雞絲,苦瓜鑲肉,高昇排骨這三道料理。是不是偏回中式料理了呢??
下回再來學習吧!謝謝大家的賞文,晚安~!
 



 

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