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雞肉料理!!
好市多的去骨清雞腿很好用。
但是一買就要買六大包。
哎喲~對於不愛吃雞腿的我來講,
實用程度,不高啊!
(我個人偏好豬肉料理)
但我可是會為愛吃雞料理的家人,
專程去料理我個人不愛處理的雞肉哦!
好,買下手吧!
現在,就先和大家分享最簡單的"嫩煎去骨雞腿排"料理吧!

 



這一篇是集結叮咚煎雞腿排的心得,所寫成的文章。
單純為個人淺見,分享給大家做個參考。
雞腿排煎到皮脆肉嫩的程度,煎好再加上胡椒鹽,是蛋白二兄弟最喜歡的。
所以叮咚有時間的話,就會煎雞腿排給他們吃。

嫩煎去骨雞腿排"的食材需要如下:
1。去骨雞腿排。(請事先從冷凍庫裡退冰好,剛買回來的例外)
2。米酒/黑胡椒粉/麵粉少許。(醃製雞腿排用)
3。MC加州風味蒜味胡椒,少許。(一起在好市多買的)
 

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好市多買回來的"去骨清雞腿"。
真的是媽媽的好幫手,有了它,很方便就可以料理上菜。
但是料理前,記得要先退冰,才好料理啊!!

 

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雞腿去除外包裝後,就放入一大盆清水裡沖洗。
先去掉多餘的雞油。(看不過去,所以我一定會拿廚房用剪刀,慢慢剪掉。)
用水多沖洗幾回,把血水清洗乾淨。(血水也是腥味的來源)

洗好後,記得翻過來皮朝下,給厚一點的地方多切幾刀,幫助熟成的速度。

叮咚之所以把上段用粗粗的紅字標出來,就是我這回忘記做到的步驟。

 

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記得!要記得把肉厚的地方,多切幾刀,幫助熟成的速度哦!

再來就是肉的這一面淋些米酒,胡椒粉以及鹽巴醃一下去腥。
雞皮的地方,我會盡量不撒太多調味料,就怕鍋子易無。​​​​
 

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雞皮的那一面,撒上一些麵粉。
中筋/低筋都可以,只要是麵粉,薄薄一層就好。

 

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用一點點油起鍋,熱鍋冷油就把皮的那一面朝下去煎。
因為叮咚使用的是鐵鍋,所以傳熱速度快到一個不行。
但是雞排需要慢火去煎熟它,雞皮更需要時間去煎,才能煎脆。
但鐵鍋傳熱速度太快,往往雞皮都焦了,裡面的肉還沒熟啊!
所以這次叮咚多加一層麵粉當防護牆,讓雞皮慢點焦掉。

略煎一下後,就蓋上鍋蓋。
調成小火,等冒白煙出來。
 

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冒白煙後,開蓋,先翻一次雞腿,讓肉的那面朝下繼續煎。
翻到這面就不加蓋囉!因為雞肉的這一面,需要顧才不會焦掉。
 

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這時除了油變多之外,雞腿排還會流出一些肉汁。
所以有時會起小小的油爆,大家要多加小心。
觀察肉是否熟了??最安全的作法是,夾起一塊肉,用廚房剪刀剪一刀來看,最好!呵~

這次因為叮咚忘記把厚的地方切薄一點,所以煎的時間要多花一些時間。
以至於有些部份的肉偏老一些,但有些部份則還是嫩的。
重點是雞肉一定要"全熟"才好,所以多檢查幾次卡安全。

 

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這次在好市多,叮咚下狠心買了它。它是"MC加州風味蒜味胡椒"。
之前逛的時候,就很想買它,但一直沒有買。
因為它一罐345元,雖然有600多公克重,但一次買那麼大罐還是會心疼。
加上這麼大罐,意謂著我若沒有及時用完,它就很容易結塊,腐壞,哎~
但想想,炸物或肉類,用它來料理都很適宜。加上"MC"這個牌子,我從高中時期就認識它了。
好吧!還是下狠心,買一罐來吃吃看吧!

 

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把煎好的雞腿排,用廚房剪刀剪成一小塊,方便蛋白二兄弟食用。
最後撒上蒜味胡椒,雞腿排就會變得更好吃囉!!

嫩煎去骨雞腿排,料理起來不麻煩,只是有點費時間。
光是把雞皮那一面煎到皮脆的程度,就需要一點時間。
煎完鍋裡剩下的雞油,拿來炒青菜或是淋在白飯上,再加些醬油膏,就是現成的雞油拌飯了。
嘻~大家可以試做看看。

 



 

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