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上課日期:107年10月09日(星期二)
上課時間:PM06:30~PM08:00
上課菜單:肉骨茶&油飯m30.gif

 



星期二,要上課囉!
這次要學叮咚最最最期待的"油飯"囉!
這個油飯是叮咚上學期也就是春季班的時候,所點的菜。
也是春季班點菜,張老師就會排進下個學期開班時的菜單,
所以若您有想要學的菜?或是想知道的菜?就可以跟老師開菜單,再來上課學習哦!
這次除了有油飯之外,還有個很特別的肉骨茶,咱們一起來學學吧!
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這是"油飯",以及"肉骨菜"的食譜。
再說一次,張老師常說,食譜!當您看了一回後就可以拿去金爐燒一燒了。呵~
其實意思是,食譜是死的。
最終也是要由您自己調味,調出適合自己或自己家裡的專屬味道。
課後補充,若各位朋友想要一次煮二斤長糯米,則需要蒸多久呢??
答案是:蒸32分鐘哦!

 

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這次的備料。
每組除了有五花肉,還有花菇,一包肉骨茶料理包(50元)。
照片裡沒有的是,排骨(肋骨),長糯米,蝦米(澎湖),香菇(三片泡好的),紅棗,蒜頭,油蔥酥,蒜酥等等食材。

 

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因為長糯米需要時間浸泡,所以要先清理它才行。
老師說了一段她煮糯米的故事,重點是要做米製品,最好的選二年以上的舊長糯米
因為水份才沒那麼多,製作出來的米製品更Q更好吃。
但現在的米店保存時間沒有那麼久(店家說的),於是買長糯米時要說:[請給我舊米!]
千萬不要說,我要"二年以上"的舊米,可能會被當作是"澳客"(台語)。

 

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老師這次買到一年期的舊糯米。顏色偏白,米越舊就越偏黃。
長糯米需要泡一個小時以上(食譜是寫二個小時)。
老師示範的那一鍋,還有另外添加一些圓糯米。
二種糯米口感不同,圓糯米較粘卻易壞,故老師只略加一些些。

 

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己經處理好的油蔥酥,還有增添香氣的蒜酥
若自家可以自己處理油蔥酥的朋友,也可以自己切紅蔥頭再自己炸。
只是叮咚記得紅蔥頭切的時候和洋蔥一樣,很刺眼啊!
所以叮咚覺得老師這樣的方式快一些,也方便很多。

 

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食譜雖說12顆紅棗,但是老師給大家的份量,可不止12顆呢!!
再來美味的重點,就是那花菇啦!香氣會更足哦!

 

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班長金蘭,在準備煉豬油,感謝她!
張老師曾有說,煉豬油時在加入水一起練,才不易油爆。
等豬油煉好了,水也煮滾而蒸發掉了,所以不要擔心水的問題哦!

 

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這時老師說要洗排骨哦!而且還要泡水哦!

 

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花菇沒有先泡,花菇是用來做肉骨茶用的。
因為要燉湯用,才會沒有泡花菇。
但為了讓大家都能吃到香菇,於是老師對切一半,讓香菇的數量變多,也較易釋放出味道來。

 

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排骨也沒有泡多久,約五~十分鐘左右吧?!沒有很久。
老師說:[煮飯沒有時間再去滾一個熱水,來川燙排骨去血水。]
只要將排骨用清水再多沖洗幾回,讓血水自動流出來,差不多二~三回就可以了,不需要另外川燙過。

接下來,要來煮"肉骨茶"哦!
先將藥包拆開來,中藥茶不用洗太久,只要用水沖一下,就去水哦!
再來放入排骨,大蒜以及紅棗。
加入大蒜及紅棗,可能大家會覺得怪?這樣是新加坡的肉骨茶嗎?
老師說,這就是她發現美味的地方哦!
所以朋友啊~!大蒜剝成一瓣一瓣,但要留下一瓣最後的一層皮哦!
紅棗不用切半,就整顆給它下去啦!
水量是六碗水的份量,至少要蓋過所有食材哦!

接著,很重要
無論您內鍋放了多少水,多少量,外鍋就只要放一杯水就好了哦!
不要放太多,不然待電鍋到最熱的時候,外鍋水也會滾過內鍋,滾進內鍋裡和湯一起混和了。
您要嗎?!您要內外鍋相容的湯嗎??
所以外鍋,只要一杯的量。
但是一杯的時間夠嗎??
不夠,不夠哦!!
待一杯的水跳起來後,悶個十分鐘。(跳起來的時候,是電鍋在最熱的時候!)
再拉開一個縫,讓那杯冷水可以從鍋蓋上再流入內鍋裡。
這樣冷水不會流入內鍋,您也不會燙到手啦!(老師,您好聰明啊!鼓掌!)
所以朋友們,洗電鍋時別忘了要洗鍋蓋啊!!

 

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再來準備油飯的備料
香菇切成細條,切成和米一樣大的小粒也可以,但自己吃切細絲就好。

 

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哇~金蘭辛苦煉的豬油,快好囉!
雖然站在爐邊有點熱,但是能看到煉豬油的方式,也是學到另一項技術。

 

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因為老師這次教大家用的方式蒸糯米。
但家用的蒸籠怕中間洞大,糯米會掉光光,於是準備了烤紙,
還在烤紙的邊邊用打洞機打了洞,以利大家待會蒸糯米用。

 

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金蘭把豬油煉好囉!
哇~那個豬油渣,加點鹽以及胡椒粉就可以變成美味的小菜囉!呵~

 

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再來處理蝦米
蝦米是油飯要用的,所以泡過水後,將蝦米切成細粒。(就是要所有食材跟糯米一樣大)
記得哦!泡蝦米水不要丟哦! (先前的泡香菇水也是一樣哦!)

 

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再來切五花肉
老師說這回黃大人提供的五花肉切的較薄,以利大家稍後在切的時候好切。
若不吃太油的朋友,改成其他的部份也可以,但五花肉較香。

 

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接著準備蒸籠,要來蒸糯米了。
老師說她準備的蒸籠底的縫隙不大,所以不加烤紙就可以直接放上蒸籠內。
但是記得!中間要挖個洞,讓熱氣能從蒸籠中間冒上來。
(老師還特地從家裡拿個蒸籠來哦!)

 

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然後老師沒有待水滾,就說馬上開始煮,要煮17分鐘
本來是開大火,但待水滾後就改為中火來蒸囉!

 

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好!開始準備炒油飯的配料
先放香菇,炒香香。

 

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加入蝦米。

 

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沒過多久,老師就把豬肉絲也下鍋了。
老師說,不要太介意順序,只要有熟就好了。
若有時間慢慢炒,烤到香也可以。
若沒有時間,只要都下鍋,有熟就會香啦!嘻~老師做菜真的很有個人風格。

 

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炒得差不多肉也熟了後,就先下金龍醬油。
醬油是為了讓油飯有醬色,才不會看起來白白的。

 

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醬油後,就加入約一碗的水量。
我們先前的泡蝦水,香菇水都可以一起下鍋哦!
在下其他調味料之前,老師又重覆的說:[記得在下其他調料前,要先加什麼??]
!!
是的,就是糖。
因為你不能確定醬油下的量會不會太多?會不會太鹹?
蝦米可能也有鹹度啊?!
所以,先加入糖,再加入其他的調味料。

 

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再來說明下胡椒粉的次數,一定要二次。(老師的手,正好比到了2!)
二次的原因是,現在下是為了胡椒的
稍後再下,是為了胡椒的。二次是不同的功能哦!!

 

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一邊還要等糯米17分鐘,蒸好哦!

 

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再煮滾後,嚐味道。
再來調味看看夠不夠鹹??或是缺了點什麼??
最後老師補上了鹽以及味精,量不多,增鹹增鮮而己。

 

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大家都嚐過後,關小火加入油蔥酥以及蒜酥。
量就是油蔥酥二,蒜酥一,加不加蒜酥都ok,但油蔥酥可不能少哦!!

 

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最後關火再加入胡椒粉,油飯的配料就大功完成囉!
這次加的胡椒粉,是要它的香,和第一次加的時候要它的辣,不同哦!

 

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糯米好了沒,待蒸好後,就試吃一下下吧!
那時吃起來的口感,好像外面賣的飯糰哦?!
好驚訝,原來糯米飯是這樣蒸出來的啊??
這麼說,大家有沒有覺得叮咚"很俗"(台語)?
因為叮咚媽煮油飯都是用電鍋煮的,我還是頭一次知道糯米是用蒸的。呵~
(用電鍋煮時,還規定小朋友不可以說話,不然糯米不會熟。)
外頭賣飯糰時用的木桶,應該是為了保溫的功用,才會用木桶隔水蒸,不是用來煮糯米吧?!
所以叮咚真的覺得很神奇!!呵~

這時老師發現備料裡的湯汁太少了,所以她又加了一點點的熱水。
再來才把蒸好的糯米,放進有備料的鍋裡哦!

 

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老師說,記得哦!鏟子要從底部鏟進去,再挖起來哦!這樣才會均勻。
不要壓米,要用撥翻撥翻的方式哦!

 

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加油哦!一定要翻到米飯沒有白白的,才算翻好哦!!
接下來,就輪到大家去煮油飯自己的飯囉!!

 

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這幾張就是我們第一組所做的油飯過程囉!
叮咚這次負責切蝦米以及切五花肉,五花肉,超難切的啦!
再來就是負責洗肉骨茶的中藥,加排骨,加紅棗以及大蒜,就可以入電鍋煮囉!
其他的步驟,就由同組學會來代勞囉!

 

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老師拌勻的油飯,還要再回蒸鍋裡蒸個十分鐘哦!
為何要回蒸??為何??
原來是拌勻時,只是將醬汁和糯米飯拌勻在一塊而己,但是醬汁沒有入米飯心裡哦!
所以才需要回蒸十分鐘,讓醬汁透入米飯裡啊~!
有學員問老師,這動作可不可以省略?
老師其實是希望大家都能試試看,加蒸這十分鐘,到底有沒有什麼差別??

 

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這是我們這組炒的油飯備料。

 

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這是煮了一杯水後的肉骨茶,悶了十分鐘後,
就可以調味,加點糖(有紅棗,不用加多),加點鹽,然後外鍋再加入一杯水,再蒸。
別忘了,那杯冷水是將電鍋蓋斜開,冷水先倒在鍋蓋上再讓水流入內鍋中,這樣才不會燙手哦!

 

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這是張老師示範的肉骨茶。

 

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我們第一組的油飯。

 

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我們第一組的肉骨茶。

 

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老師本來是蒸鍋直接放上盤子,就要上桌囉!
但看到各組都拿出來擺盤,老師也跟著將油飯拿出來擺盤囉!

 

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哇~開動囉!
各位朋友啊!這一餐很飽足哦!有飯有湯,真好!!

油飯不用說,它是叮咚以及多位學員很想學的一道菜。不對!是一道飯類。
油飯也是叮咚從叮咚媽身上沒有學到,反而吃很多的一道料理。
當初沒有學到,有點難過,但如今能從張老師的教學中學到,真是開心。
擇日叮咚也要去試作看看!看能不能找回以前那個媽媽滋味的油飯。

肉骨茶,說實話,加了大蒜以及紅棗,喝起來怎麼有種~藥燉排骨的fu?
呵~呵~不過,這可是肉骨茶耶!
各組的調味料加的多或少,都不太一樣,所以每組的鹹淡口感也不同。
說實話,鹽下少了,就真的覺得清淡了點。
但是少鹽,就喝得出豬肉的鮮甜以及紅棗的甜滋味。

下星期二,我們要學什麼呢??
應該是,泰式涼拌海鮮以及麻油杏鮑菇。
哇~叮咚最想學的是麻油杏鮑菇,
加油!把它學起來,不用再到超市買現成的,自己也可以動手做。



 

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